Co dělá rozestup bodů uchopení vaší praxi: 2 mm vs. 3 mm vs. 5 mm

Ne všechny úchopové body jsou stejné. Rozestupy mezi tečkami mění, jak se ponožka chová na různých površích. Testovali jsme tři rozestupy se skupinou praktikujících jógy, abychom zjistili, co funguje nejlépe. Rozteč 2 mm vytváří nejhustší pokrytí gripu. Body se v oblasti pokrytí překrývají, což znamená, že je pokryta téměř celá podrážka. Nejlépe to funguje u rychlých-vinyas, kde rychle přecházíte mezi pozicemi. Úchop je agresivní a noha zůstává zasazená. Nevýhodou je, že některým praktikujícím to přišlo příliš lepkavé pro pozice, které vyžadují klouzání, jako jsou přechody v Ashtanga. Rozteč 3 mm je naším standardem pro většinu ponožek na jógu. Mezi body je viditelná holá látka, která dodává vyvážený pocit. Noha se drží ve stoje, ale umožňuje mikro{13}}úpravy během přechodů. V naší testovací skupině 30 lékařů preferovalo 18 u praktického lékaře rozteč 3 mm. Jeden instruktor řekl, že to bylo jako naboso, ale s přilnavostí. Rozteč 5 mm má velké mezery mezi body. To je nejlepší pro práci Pilates Reformer, kde se noha zasouvá a vysouvá z popruhů. Přilnavost je stále přítomná v oblastech nesoucích váhu{23}, ale nebrání pohybu. Šest z naší testovací skupiny to upřednostnilo při relacích-založených na vybavení. Detail, který nás překvapil: cvičenci, kteří před přechodem na grip ponožky cvičili naboso, důsledně preferovali širší rozestupy (3 mm nebo 5 mm). Praktici, kteří začali s grip ponožkami od prvního dne, preferovali hustší rozestupy (2 mm). Zdá se, že adaptace na pocit přilnavosti ovlivňuje preferenci. Všechny tři rozteče nabízíme jako standardní možnosti. Většina hromadných objednávek má výchozí hodnotu 3 mm. Vlastní objednávky mohou specifikovat libovolné rozestupy.